以前に比べると暖かくなってきましたが、まだコートを着るような日もありますね。
衣類のサイズや、重さでも肩こりや首凝りに影響する場合があります。
例えば、重いコート、身体のサイズぴったりなシャツなど、締め付けることで血液循環が悪くなり、圧迫が強いと貧血症状が出たりします。
重ね着をするより、防寒が優れている衣類を選択し、サイズに余裕を持たせると良いと思います。
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津田沼整体室では施術による「癒しの時間」ではなく、施術による「体のつらさのない生活」をご提供したいと思っています。
