各所で猛暑を通り越して、酷暑というより災害級の暑さとなっている今年の夏。
身体的にもかなり厳しい状況下です。
過度な暑さは、暑さで脳もオーバーヒートしやすくなり、心身共にエネルギーを消耗する季節。
天人合一、人間は自然の中の一部であり、自然界の中に生きている人の心と身体は、常に変化し続けている季節や生活環境の影響を受けています。
脳疲労をケアし、身体も整えて心身のバランスを整えましょう。
身体はもちろん、その身体のコントロールをする司令塔となる脳が疲弊しても末端に正確な指示が送れなくとも正常な判断や機能が保持できなく、されなくなり兼ねます。
機械なんかも誤作動ってありますけど身体においてもそうなり兼ねませんから…
