2020/12/02

体のケアの習慣化

2020/11/25

体の辛さと座り方

2020/11/17

免疫力と生活リズム

2020/11/11

ストレッチの時間と回数

2020/11/02

腰が痛い、股関節の動きの左右差が気になる(症例紹介）

2020/10/26

深呼吸

2020/10/20

日常での姿勢と柔軟性

2020/10/13

良い姿勢が保てない人は腹筋を鍛えましょう

2020/09/30

貧乏ゆすり

2020/09/23

肩周りの張りが強い(症例紹介）